清炒莴笋丝：莴笋可刺激消化液的分泌，促进食欲。莴笋含钾量最高，有利于促进排尿，可减少对心房的压力。莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育，甚至情绪调节都有重大影响，因此，莴笋具有镇静作用，对于孕早期的准妈妈来说，经常食用莴笋有助于入睡。
自然发酵泡菜：泡菜全国各地都有，泡法也大同小异，各种我都泡来试过，最后还是觉得小时候用的最简单的自然发酵方法泡出来的泡菜最醇香！四川泡菜的泡制方法，泡出来的泡菜总觉得有种沉闷过老的感觉，没有了食材本身散发出来的醇香味！最醇香的泡菜制作方法！
开胃萝卜干：我妈做的这个萝卜干，真的真的太好吃了。脆、嫩、汁水丰富！减肥的时候我就拿它当零嘴儿，既饱口福，又不长肉。光是看着这个图片我都能吃掉一大碗饭啊哈哈。香辣、清脆！这绝对是萝卜最美味的吃法！
蚝油茶树菇，新鲜的茶树菇吃起来口感软滑，很是美味。这是做的蚝油茶树菇是和邻居学的，我以前总是拿茶树菇做汤吃，这次炒来吃口感也是很棒呢，尤其是加入蚝油后更是感觉鲜美呢！
宫保豆腐丁：豆腐的做法有很多种，像麻婆豆腐、肉沫蒸豆腐……不过今天我做的却是宫保豆腐丁。这是一道用老豆腐经过炸制，使得豆腐外焦里嫩，再裹上酸甜的酱汁，既不油腻，而且口感还酸辣香甜，是一道很不错的下饭菜哦。
糖醋素排骨：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲！真香！
