冬季白癜风防治 http://www.zherpaint.com/ylbj/zqys/m/1488.html导语:“麻婆豆腐”这样炒,和饭店的一样,好看不碎,为啥你一炒就全碎!
以前想吃豆腐的时候,就要去饭店,因为自己炒的每回都会把豆腐炒烂,现在不一样了,自己多做几次,就会掌握那个技巧,下面艾莉也会和大家一起分享一下这个小技巧。在老家的时候,豆腐的吃法很简单,就是和各种菜一起放在大锅里,炖一下,就可以了,不会用来炒豆腐或拌豆腐。其实,可以做的豆腐菜有很多,像什么家常豆腐,小葱拌豆腐等等,这些菜都是非常好吃的,而且特别下饭。家人都喜欢汤泡饭,所以炒菜的时候,都会有汤,特别是女儿,非常喜欢这样吃。
现在慢慢做的豆腐都不会炒烂了,还是切成什么样,炒出来就是什么样。今天介绍的这道就是一道有点小名的豆瓣炒豆腐,豆腐的营养很高。豆腐是用黄豆磨制,制作而成的,它的蛋白质特别高,而且,豆腐吃起来软软的,特别适合,老人小孩适用。多吃豆腐也不会上火,老人更要多吃。下面就给大家介绍一下这道豆瓣炒豆腐,大家来学学看,赶紧按艾莉的步骤,做给大家吃吧。
主要食材:老豆腐1块
主要辅料:豆瓣酱2勺、大蒜2瓣、生姜2片、生抽少许、鸡精适量、食用盐适量、植物油适量、白糖1小勺、淀粉2小勺、葱1根
1、把老豆腐用水冲洗一下,先然成片,然后把豆腐片,切成小四方块
2、拿出一个小碗,里面放上淀粉,加上清水,调好
3、把葱洗净,切成小丁状;生姜片剁成生姜末;大蒜剥皮,剁成蒜末
4、把豆瓣酱剁成末
5、热锅,锅中倒入植物油,油热后,把葱末,蒜末,生姜末倒入锅中,炒出香味,然后把豆瓣酱倒入锅中,翻炒一下,加上适量的清水,倒入鸡精,生抽,食用盐,还有白糖,煮沸
6、煮开后,把豆腐块倒入锅中,轻轻摇动锅,让豆腐均匀
7、最后倒入淀粉,继续摇晃,煮五分钟,即可出锅
出锅后,可撒上少许的葱花,这样味道更加美味
1、炒豆腐的时候不要用铲子,这们容易把豆腐弄碎,我们可以来回晃动锅,这样也中以让豆腐入味
2、豆瓣酱是有咸味的,所以不用放太多的食用盐
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