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- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-12-11 18:52
|只看楼主
鸿燕幼儿园 一 周 食 谱 回 顾 星期一（年10月11日） 早餐：牛奶肠仔包四州紫菜 水果：苹果小青提 午餐：小米香饭红烧肉 木耳彩椒炒鸡蛋素炒白菜心 鲜鸡竹芋芡实汤 午点：蔬菜瘦肉贝壳粉水煮花生 星期二（年10月12日） 早餐：咸骨菜干粥饺子腰果 水果：蜜柚香蕉 午餐：红米香饭香菇焖鸡腿 瘦肉豆干炒红萝卜素炒上海青 瘦肉咸蛋芥菜汤 午点：芝麻糊小馒头 星期三（年10月13日） 早餐：瘦肉鸡蛋捞米粉瘦肉苋菜汤 水果：哈密瓜贡梨 午餐：香米饭牛肉焖土豆 瘦肉蒸水蛋素炒生菜 猪骨莲藕绿豆汤 午点：牛奶流沙包 星期四（年10月14日） 早餐：黑豆浆水煮鸡蛋叉烧包 水果：红提石榴 午餐：香米饭姜丝葱花蒸鱼 肉沫焖南瓜耗油捞菠菜 土豆番茄猪踭汤 午点：玉米淮山牛肉粥山楂片 星期五（年10月15日） 早餐：芋头粥瘦肉炒鸡蛋鱼皮饺 水果：杨桃葡萄 午餐：多味饭盐水菜心 鱼头豆腐汤 午点：牛奶蛋糕 下周食谱 星期一（10月18日） 早餐：牛奶蝴蝶包蓝莓干 水果：苹果皇帝柑 午餐：香米饭柠檬鸡翅 西红柿炒鸡蛋盐水菜心 鲫鱼木瓜花生汤 午点：蔬菜云吞面四洲紫菜片 星期二（10月19日） 早餐：皮蛋瘦肉粥小笼包水煮毛豆 水果：橙子圣女果 午餐：红薯香饭牛肉焖萝卜 虾仁瘦肉炒木耳素炒青菜 肉丸苋菜汤 午点：芋头西米露小花卷 星期三（10月20日） 早餐：西红柿鸡蛋面杏仁 水果：蜜柑石榴 午餐：红米香饭马蹄香菇蒸肉饼 牛肉节瓜焖粉丝蒜蓉香麦菜 竹丝鸡玉竹汤 午点：牛奶清蒸玉米棒 星期四（10月21日） 早餐：牛奶鸡蛋煮麦片小葱花卷 水果：红提香蕉 午餐：眉豆香米饭清蒸龙利鱼 肉末豆鼓蒸南瓜素炒白菜心 辣椒叶瘦肉汤 午点：蔬菜牛肉通心粉山楂片 星期五（10月22日） 早餐：荞麦粥瘦肉炒雪菜烧麦 水果：雪梨葡萄 午餐：多味面捞菠菜 猪骨玉米淮山汤 午点：牛奶华夫饼 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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