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这6道家常菜,成本才8元我家一周做7次 [复制链接]

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普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!

想必还有很多人在家宅了差不多2个多月,每天看手机都盼着一句“复工”的通知!对于很多人来说没工作就意味着没收入,日子过得紧巴巴的,一天三餐都要精打细算,巴不得天天吃咸菜配白粥节省多余的开支。不过省钱归省钱,饭一定要吃饱!没有大鱼大肉,我们可以用经济实惠的食材,做出不一样的家常味!这期,小厨跟大家分享6道最经济的家常菜,每道菜的成本不到8块钱!10分钟出锅,色香味俱全,经济营养又美味,端上饭桌,好吃到让家人停不了嘴!一周7天我家每天换着做,朋友都夸我会过日子!喜欢动手的你,不妨试试看吧!

《腐竹捞腐竹木耳》

材料:

芥菜克(3块钱左右1斤),腐竹克,木耳50克,蒜子10克,盐调味,香油少许。

做法:

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1.将芥菜清洗干净后,用刀切成段,腐竹和木耳分别用水泡开,锅里热水沸腾时,分别倒入焯水制断生,捞出沥干水分待用:

2.蒜子拍碎放入盘子,接着放入处理好芥菜木耳和腐竹,放入盐和香油搅拌均匀即可。

《南腐炒藕片》

材料:

莲藕1根(6块钱)。蒜姜末10克,南腐2小块,蚝油5克,盐调味。

做法:

1.将莲藕削去皮后,用刀切成片,清洗干净,沥干水分待用。

2.热锅冷油后,爆香蒜姜末。倒入处理好藕片,边炒边撒入适量的水,炒制断生时,放入南腐蚝油和盐翻炒制香即可出锅。

《嘴馋土豆》

材料:

土豆2只(7块钱),辣椒面50克。

做法:

凉皮调料辣椒油泼辣子香料粉陕西正宗米皮凉面拌凉菜大料水擀面皮淘宝¥28.5购买

1.将土豆削去皮后,用刀均匀切成小块,清洗干净淀粉后。锅里热油6成时,倒入炸制熟透,炸制酥脆时,捞出控油待用。

2.锅留底油,放入炸好的土豆块,放入辣椒面翻炒均匀即可出锅。

《麻婆豆腐》

材料:

豆腐克(3块钱),蒜姜末5克,火腿丁50克,葱花20克,豆瓣酱10克,蚝油5克,酱油5克,盐调味。

做法:

1.将豆腐用刀切成小块,用热水浸泡10分钟,捞出沥干水分待用。

2.锅里热油,放入蒜姜末,火腿丁和豆瓣酱煸炒制香时。倒入适量的水,放入调味料煮开后,放入处理好的豆腐,烧制入味后。撒入葱花收汁即可出锅。

《小炒杏鲍菇》

材料:

杏鲍菇克(7块钱),青红椒50克,蒜姜片5克。蚝油5克,酱油10克,盐调味。

做法:

1.将杏鲍菇用刀切成片,青红椒切成丁待用。

2.锅里热油,放入蒜姜片和青红椒丁煸炒制香时。倒入切好的杏鲍菇翻炒,放入调味料炒均后,放入适量的水,烧制杏鲍菇入味时,大火煸炒制收汁即可出锅。

《虎皮尖椒》

材料:

青椒克(6块钱),蒜姜末10克,豆豉10克,酱油10克,蚝油5克,盐调味。

做法:

1.将青椒清洗干净后,用刀切成段。准备好配料!

2.热锅冷油后,倒入切好的青椒,煸炒制起泡皮时。倒入蒜姜末和豆豉翻炒制香。接着放入适量的水,放入调味料。烧制青椒入味后,大火煸炒制收汁即可出锅。

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