水煮牛肉论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

食知食味营养膳食博颂幼儿园一周食谱7 [复制链接]

1#
广东白癜风微信交流群 http://liangssw.com/bozhu/12747.html

SWEETDAY

夸姣の食刻

DELICIOUS

正当的养分是幼儿进展的基本,而平均的炊事是摄取养分的仅有道路。幼儿成长发育阶段,须要充足养分的摄取,咱们遵循3-6岁幼儿逐日种种养分素的须要量,再连合节令特性抉择八大类食品,安顿好幼儿简单不够的养分素:维生素A胡萝卜素、钙等的提供;干稀、荤素、粗细、甜咸正当搭配让儿童们在黄金期间康健成长!

01

周一美食

早饭

纯牛奶

三明治

早点

黄河蜜瓜瓜

午饭

玉米粒大米饭、糯香红烧肉

西芹炒素鸡、西红柿紫菜蛋花汤

午点

清火绿豆水、蔓越莓曲奇饼

晚饭

香米麦仁粥、胡萝卜炒菠菜

丝瓜炒肉、葱香花卷

02

周二美食

早饭

莲子红枣百合粥、卷心菜炒肉

地三鲜、奶香小馒头

早点

香蕉

午饭

西红柿鸡蛋捞面

黄金鸡柳、棒骨海带豆腐汤

午点

蜂蜜柠檬水、蒸玉米

晚饭

黑芝麻核桃粥

鸡腿菇炒肉

高汤娃娃菜、腊肠花卷

03

周三美食

早饭

红豆糯米粥、青椒炒肉片

蚝油生菜、紫薯小馒头

早点

西瓜

午饭

山药大米饭、木桶水滑肉

清炒菜苔、匈牙利牛肉蔬菜汤

午点

枸杞苹果水、酥香腰果

晚饭

南瓜玉米羹、肉末茄子

红烧腐竹、腐乳花卷

04

周四美食

早饭

纯牛奶

芝麻香空腹菜、水煮鸡蛋

早点

圣女果

午饭

鲜肉焖面

酥香鱼块、粉丝菠菜汤

午点

银耳雪梨水、糖香山药

晚饭

鸡蛋面花汤、干锅花菜

家常豆腐、杂粮小馒头

05

周五美食

早饭

红枣燕麦粥、黄芽菜炒肉丝

香菇烧青菜、豆沙花卷

早点

油桃

午饭

云豆大米饭、咖喱鸡块

小白菜烧豆皮、鸭血粉丝汤

午点

冰糖红豆薏米水、大理石面包

晚饭

绿豆小米粥

西葫芦炒肉片、郊外小炒皇

椒盐花卷

多数民族幼儿都以鸡肉或牛羊肉接替

心爱的博颂宝物们

幼儿园厨房的叔叔阿姨

用心制做每一起饭菜

只为宝物们可以

吃得平安

吃得养分

吃得科学

康健健壮的成长哦~

下周依旧是不孤负爱与美食的博颂幼儿园,

让咱们在美食中邂逅~

编纂:陈静

查核:王璐

复审:孙炳桦

预览时标签不成点收录于合集#个
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题