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美食每刻与你分享海区十二幼一周食谱 [复制链接]

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美食

FOOD╲

星期一

早餐:农家臊子面

间点:酸奶

午餐:米饭、宫保肉片、素炒茼蒿

午点:牛奶

晚餐:小花卷、精瘦肉烩小白菜

星期二

早餐:混糖饼、杂粮粥

间点:油桃

午餐:米饭、肉炒香芹、鱼香茄条

午点:酸奶

晚餐:馒头、西红柿炒鸡蛋、肉炒角瓜

星期三

早餐:疙瘩汤、煮鸡蛋

间点:酸奶

午餐:米饭、水煮肉片、蒜蓉西兰花

午点:牛奶

晚餐:牛肉胡萝卜包子、红薯小米粥

星期四

早餐:椰蓉面包、玉米碴粥

间点:香瓜

午餐:米饭、糖醋丸子、蒜蓉油麦菜

午点:酸奶

晚餐:蒸饼、肉炒蒜苔、大骨白萝卜玉米汤

星期五

早餐:麻酱卷、三鲜豆腐羹

间点:西瓜

午餐:米饭、红烧排骨、清炒娃娃菜

午点:酸奶

晚餐:羊肉臊子莜面

END

图文编辑:刘佳丽

审核:庞旭红

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