大东沈水园幼儿一周食谱年 [复制链接]

幼

儿

园

食

谱

星期一食谱

早餐：肉末蔬菜粥糖酥饼

海带焖黄豆水煮蛋

间点：酸奶早餐饼

午餐：香米饭酱焖鸡翅中

肉末香菇油菜瓜片汤

水果：葡萄哈密瓜

晚餐：黑米饭黄瓜木耳炒肝

丝瓜炒鸡蛋菠菜粉丝汤

星期二食谱

早餐：南瓜粥肉松卷

鸡蛋炒甜椒蒸玉米

间点：温牛奶炉果

午餐：绿豆饭红烧狮子头

香芹炒素鸡西红柿鸡蛋汤

水果：苹果红心火龙果

晚餐：元宝蒸饺肉烧蒜苔

香甜玉米糊

星期三食谱

早餐：什蔬面条豆沙蝴蝶卷

酱牛肉水煮蛋

间点：酸奶枣糕

午餐：提子米饭香酥鱼排

五彩什蔬丁紫菜肉茸汤

水果：西瓜水蜜桃

晚餐：咖喱牛肉盖浇饭白灼虾

三色汤

星期四食谱

早餐：小白菜鲜肉馄饨黄金鸡块

蔬菜饼水煮蛋

间点：温牛奶桃酥饼干

午餐：燕麦饭红烧排骨

地三鲜小白菜豆腐汤

水果：荔枝香蕉

晚餐：赤豆饭鸡腿炖香菇

虾仁烧冬瓜素烩汤

星期五食谱

早餐：皮蛋瘦肉粥肉丝炒银芽

白糖芝麻包水煮蛋

间点：酸奶方糕

午餐：二米饭红烧肉鹌鹑蛋

肉烧双花金针菇肥牛汤

水果：西瓜油桃

晚餐：糯米饭美味自制鸡柳

木须肉白萝卜海蛎汤

用心启蒙用爱陪伴

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