QQ营销求职招聘微信群 http://liangssw.com/bozhu/12746.html营养均衡每一天
7月4日星期一：
早餐：什锦汤米粉、南瓜子仁
早点：晨光鲜奶
午餐：荞麦米饭、香烤鸡翅、千张圆白菜、金针菇冬瓜鸡蛋汤
午点：时令水果、桂圆糯米红枣粥、黄金土豆饼
7月5日星期二：
早餐：胡萝卜肉碎粥、芝麻白糖三角包
早点：晨光鲜奶
午餐：白米饭、彩椒杏鲍菇炒牛肉、豆皮小白菜、山药玉米大骨汤
午点：时令水果、香芋椰汁西米露、盐焗鹌鹑蛋
7月6日星期三：
早餐：蒸陈村粉、紫菜虾皮蛋花汤
早点：晨光鲜奶
午餐：高粱米饭、花菜腐竹焖五花肉、蒜蓉生菜、虫草花红枣乌鸡汤
午点：时令水果、牛奶燕麦粥、提子蛋糕
7月7日星期四：
早餐：红豆大米粥、圆白菜木耳肉馅包
早点：晨光鲜奶
午餐：白米饭、玉米粒冬菇蒸肉饼、西红柿炒鸡蛋、虾仁豆腐丝瓜汤
午点：时令水果、三鲜螺丝粉
7月8日星期五：
早餐：彩蔬鸡蛋面、水煮毛豆
早点：晨光鲜奶
午餐：五彩牛肉焖饭、海带薏米老鸭汤
午点：时令水果、小米红薯粥、椰蓉花卷
如何预防夏季流感
目前流行的是甲型流感
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