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育才四幼年春季第十二周营养食谱 [复制链接]

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//美食周报//

6月27日--7月1日

.6月27日(星期一).

早餐:生菜淮山牛肉粥

水煮鸡蛋

原味腰果

餐间果:苹果

青提

哈密瓜

中餐:松子仁米饭

清蒸金鲳鱼

肉末香菇烧香干

蒜蓉小白菜

牛蒡扇骨汤

午点:卡士原态酪乳

牛角包

.6月28日(星期二).

早餐:原味豆浆

肉松面包

盐水花生

餐间果:蓝莓

龙眼

无籽西瓜

中餐:米饭

四喜丸子

木耳胡萝卜炒莴笋

清炒上海青

冬瓜薏米鸭汤

午点:维记鲜牛奶

烧麦

.6月29日(星期三).

早餐:三鲜螺蛳粉

蒸玉米棒

开心果

餐间果:苹果

香蕉

蜜梨

中餐:黑米米饭

胡萝卜烧牛腩

肉末炒花菜

清炒空心菜

菌菇豆腐生鱼汤

午点:下午茶

.6月30日(星期四).

早餐:维记鲜牛奶

鲜牛肉包

水煮毛豆

餐间果:莲雾

樱桃

网纹瓜

中餐:米饭

豆豉蒸排骨

韭菜花炒鸡蛋

蚝油生菜

霸王花龙骨汤

午点:海带绿豆糖水

芝麻花生饼

.7月1日(星期五).

早餐:小米粥

葱花卷

卤素鸡

餐间果:葡萄

西瓜

苹果

中餐:扬州炒饭

白灼虾

清炒菠菜

红枣枸杞莲子鸽子汤

午点:维记鲜牛奶

奶黄包

爱心小贴士

牢记防溺水“六不要”

生命至上,安全第一;珍爱生命,远离危险。

盛夏来临,防溺水安全工作已成为幼儿园和家长的

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