麻婆豆腐,属于八大菜系中的川菜,是四川省的传统名菜之一。作为餐桌上的常客大家都不陌生,因其制作简单,口味丰富而深受人们喜爱。
起源:关于麻婆豆腐的起源也是众说纷纭,其中广为流传的说法是:麻婆豆腐于清朝同治元年为一家名为“陈兴盛饭铺”的老板娘陈氏所创,因老板娘面上微麻,人称“陈麻婆”,麻婆豆腐的名字由此而来。《锦城竹枝词》、《芙蓉话旧录》等书对陈麻婆创麻婆豆腐这一事件均有描述,《锦城竹枝词》中有“麻婆陈氏尚传名,豆腐烘来味最精,万福桥边帘影动,合沽春酒醉先生”诠释了麻婆豆腐的独特风味。
做法:麻婆豆腐广受欢迎,其配方经过了多次的改良,流传各地做法也有许多不同,但不变的是其麻辣的特点。
制作麻婆豆腐的材料主要是豆腐、肉末,配料有葱花、花椒、辣椒、豆瓣酱等。花椒带“麻”,辣椒带“辣”,突出其麻辣特点,其中郫县豆瓣更是成了制作麻婆豆腐的标配,被戏称为麻婆豆腐的“灵魂”。
营养价值:麻婆豆腐的发源地处于四川盆地,地形闭塞,其气候特点多雨,日照较少,故湿气较重。适当吃辣可以散寒燥湿,发汗,对预防风湿病也有一定作用。炎炎夏日里胃口不佳也可以适当加点辣,改善食欲,增加饭量。豆腐富含蛋白质和钙,低脂肪,其特有的大豆甾醇、大豆皂苷、大豆卵磷脂等多种成分还能起到降血脂、防治高血压、预防营养相关慢性病、提高免疫力等有益作用。